Jeg løfter aldrig en vægtstang igen.
Går seriøst rundt som om jeg har skidt i bukserne. Og jeg måtte gå baglæns ned af trapperne i morges.
Christ!
Går seriøst rundt som om jeg har skidt i bukserne. Og jeg måtte gå baglæns ned af trapperne i morges.
Christ!
Det var da også et seriøst optimistisk træningsprogram, du har valgt at følge.
SvarSletDet bliver heldigvis bedre... med tiden. Undtagen for dem der er blevet for gamle :o))
Jeg kan ikke løfte en kop med højre hånd i dag. Heldigvis er jeg venstrehåndet, men stadigvæk. Godt min instruktør siger en ud af tre gange skal være med pulstræning kun. Jeg tror vidst det bliver i morgen. Men mig konstant cyklende på en motionscykel i en time uden pause. Kan du se det for dig? En skam Salmiakkien ikke bliver svedt af i hele stykker for jeg synes allerede jeg trænger.
SvarSletMen bliv ved med at træne for ellers bliver det endnu værre har kloge hoveder sagt til mig.